26 June

万歩計

万歩計を手に入れたので、早速歩数を測ってみました。

いきなり、出勤時にバスに乗り遅れ駅まで徒歩…。3600歩余分に歩いてしまいました。

結局、1日の歩数は、12,803歩で275kcalの消費。歩幅65cmとすると8.3kmということになりました。

職場の中で意外と歩いてるみたいです。